• La Academia AresXSaúde propone una sesión centrada en el bienestar durante y después del proceso de jubilación, analizando el cambio de roles que conlleva esta etapa.
• La charla divulgativa será impartida por Sofía Puente Saavedra y se celebrará el 27 de febrero en el CIRS de Cervás, con inscripción previa obligatoria desde este jueves, día 12, en el Departamento de Servicios Sociales de Ares.
¿Cómo mantener un estilo de vida activo, equilibrado y centrado en el bienestar durante y después de la jubilación? Esa es la principal cuestión a la que dará respuesta la próxima propuesta de la Academia AresXSaúde este mes de febrero: la charla divulgativa ‘¡Jubilactívate!’, que organiza el Ayuntamiento el próximo 27 de febrero en el CIRS Cervás (19:00 h.).
Con la intervención de Sofía Puente, terapeuta ocupacional con amplia trayectoria en el ámbito de la promoción de la salud a lo largo de las distintas etapas vitales, se ofrecerán herramientas prácticas para favorecer una transición positiva hacia la jubilación, teniendo en cuenta el importante cambio de roles que implica esta etapa.
Además, se explorará el impacto que tiene en la salud física, mental y emocional el paso del mercado laboral a la jubilación, proponiendo dinámicas que faciliten un estilo de vida activo y saludable.
La charla está dirigida específicamente a personas que se encuentren en el último tramo de su vida laboral, así como a jubilados/as recientes o a quienes ya lleven tiempo en este proceso.
INSCRIPCIONES PRESENCIALES O TELEFÓNICAS
Para participar en la sesión es necesario inscribirse previamente en el Departamento de Servicios Sociales (Praza da Constitución S/N) del 12 al 20 de febrero.
La reserva de plaza puede realizarse de forma presencial, en el horario habitual de atención, o por teléfono en el 981 448 354.
