O Concello de Ares volverá acoller este outono as III Xornadas de Autocoidado para Profesionais Altamente Sensibles (PAS), que se celebrarán do 15 ao 17 de outubro de 2026 no salón de actos da Biblioteca Municipal. A iniciativa conta co apoio da Concellaría de Cultura, Deportes, Mobilidade e Patrimonio de Ares e de AGALAS (Asociación Galega de Alta Sensibilidade).
Quen coida dos que coidan?
A alta sensibilidade, un trazo do temperamento presente en arredor dunha de cada cinco persoas, pode ter especial relevancia en profesións cunha elevada carga emocional, como o ensino, a enfermaría, a psicoloxía, a terapia ou os coidados.
As investigacións relacionaron a sensibilidade de procesamento sensorial cunha maior vulnerabilidade ao esgotamento profesional e á fatiga por compaixón.
Organizadas por Concha Tejada, mentora, autora e comunicadora especializada en alta sensibilidade, as Xornadas naceron hai tres anos como un espazo de acollida para profesionais que necesitan atopar formas máis adecuadas de coidar a súa enerxía, o seu corpo e o seu benestar.
A edición de 2026 afondará nunha idea central: non se trata de converterse en expertos en alta sensibilidade, senón en expertos dun mesmo.
Máis visibilidade para a sensibilidade masculina
Unha das novidades desta edición será a incorporación da sensibilidade masculina e das novas masculinidades ao debate sobre alta sensibilidade.
O venres 16, o arquitecto e terapeuta Gestalt Senén Rodríguez-Carrera ofrecerá a charla “A sensibilidade masculina nun mundo que nos pide dureza”, na que abordará as dificultades que poden atopar os homes sensibles en contornas onde tradicionalmente se valoraron a dureza e a desconexión emocional.
A organización destaca ademais o aumento progresivo da participación masculina nas Xornadas, tanto de profesionais AS como de parellas interesadas en comprender mellor o trazo e compartir esta experiencia.
Para Concha Tejada, “que cada vez máis homes se acheguen a estas Xornadas, tanto profesionais AS como parellas que queren comprender mellor as persoas que aman, abre unha conversa que me parece moi necesaria”.
