El Concello de Ares volverá a acoger este otoño las III Jornadas de Autocuidado para Profesionales Altamente Sensibles (PAS), que se celebrarán del 15 al 17 de octubre de 2026 en el salón de actos de la Biblioteca Municipal. La iniciativa cuenta con el apoyo de la Concellaría de Cultura, Deportes, Movilidad y Patrimonio de Ares y de AGALAS (Asociación Gallega de Alta Sensibilidad).
¿Quién cuida de los que cuidan?
La alta sensibilidad, un rasgo del temperamento presente en alrededor de una de cada cinco personas, puede tener especial relevancia en profesiones con una elevada carga emocional, como la enseñanza, la enfermería, la psicología, la terapia o los cuidados.
Las investigaciones han relacionado la sensibilidad de procesamiento sensorial con una mayor vulnerabilidad al agotamiento profesional y a la fatiga por compasión.
Organizadas por Concha Tejada, mentora, autora y comunicadora especializada en alta sensibilidad, las Jornadas nacieron hace tres años como un espacio de acogida para profesionales que necesitan encontrar formas más adecuadas de cuidar su energía, su cuerpo y su bienestar.
La edición de 2026 profundizará en una idea central: no se trata de convertirse en expertos en alta sensibilidad, sino en expertos de uno mismo.
Más visibilidad para la sensibilidad masculina
Una de las novedades de esta edición será la incorporación de la sensibilidad masculina y las nuevas masculinidades al debate sobre alta sensibilidad.
El viernes 16, el arquitecto y terapeuta Gestalt Senén Rodríguez-Carrera ofrecerá la charla “La sensibilidad masculina en un mundo que nos pide dureza”, en la que abordará las dificultades que pueden encontrar los hombres sensibles en entornos donde tradicionalmente se han valorado la dureza y la desconexión emocional.
La organización destaca además el aumento progresivo de la participación masculina en las Jornadas, tanto de profesionales AS como de parejas interesadas en comprender mejor el rasgo y compartir esta experiencia.
Para Concha Tejada, “que cada vez más hombres se acerquen a estas Jornadas, tanto profesionales AS como parejas que quieren comprender mejor a las personas que aman, abre una conversación que me parece muy necesaria”.
